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  1. 爽口干锅海鲜鱼片的做法
    爽口干锅海鲜鱼片的做法
    百鱼百吃 钓鱼郎 2016-04-28 17:41:47
    简介:青鱼是我们日常生活中比较常见的一种鱼类,青鱼富含蛋白质,脂肪含量低。喜欢吃鱼的美眉不要担心会长肉呦!今天介绍青鱼的干锅吃法,这道菜尤其适合寒冷的冬天。虽然做的过程比较费事,但是这道菜是值...[详情]
  2. 香酥金枪鱼面包沙拉的做法
    香酥金枪鱼面包沙拉的做法
    百鱼百吃 钓鱼郎 2016-04-25 16:03:38
    简介:金枪鱼在现实生活中并不常见,但是在海钓人的眼中,确是熟客。今天要分享的这道美食算做是饭后甜点,这道甜品用材简单,很容易上手。喜欢吃金枪鱼的朋友空闲时间可以尝试做一下这道菜。这道菜色泽香艳...[详情]
  3. 酸甜可口的番茄黑鱼的做法
    酸甜可口的番茄黑鱼的做法
    百鱼百吃 钓鱼郎 2016-04-20 12:21:26
    简介:在我们日常生活中,黑鱼是很常见的一种食用鱼。因为刺少肉多,蛋白含量比较高,我们家孩子很喜欢吃它。周末趁着天气好,特意跑了一趟水市场,买了一条新鲜的黑鱼回家。晚上就迫不及待的做了这条鱼。这...[详情]
  4. 香酥可口的多宝鱼的做法
    香酥可口的多宝鱼的做法
    百鱼百吃 多宝鱼会变聪明 2016-04-20 12:21:11
    简介:喜欢吃鱼的我最近一直再学习和研究新的菜式,最近刚刚做精这道多宝鱼。做这道菜,食材在超市就可以买到,做的过程中也不费时。关键听别人说,长吃多宝鱼有美容滋补的功效,所以,我今天就再这里献丑啦...[详情]
  5. 美味香煎石斑鱼佐梅酱的做法
    美味香煎石斑鱼佐梅酱的做法
    百鱼百吃 新年好啊 2016-04-11 09:46:05
    简介:新年到了,大家肯定少不了大吃大喝的饭局。今年为大家分享一道我个人的得意菜肴香煎石斑佐梅酱。石斑鱼含有的蛋白质比一般的鱼类更高,还富含人体必须的微量营养物质。新年就用这道是佳品为大家拜年啦...[详情]
  6. 香味浓郁的豆豉烧带鱼的烹饪方法
    香味浓郁的豆豉烧带鱼的烹饪方法
    百鱼百吃 钓大鱼不是梦 2016-04-10 22:30:25
    简介:带鱼肉肥刺少,营养丰富,是老少皆宜的一道食材。日程生活中,带鱼的做法也有很多种,为了更完整的保存它的营养,我会经常做豆豉烧带鱼这道菜。接下里的时间为大家分享美食,写的不好的地方,还望各位...[详情]
  7. 鲜香椒麻花鲢鱼片的做法
    鲜香椒麻花鲢鱼片的做法
    百鱼百吃 花鲢鱼是鲢鱼 2016-04-06 22:01:35
    简介:花鲢鱼在我国是比较常见的淡水鱼,她以藻类为食。今天的这道花鲢鱼口味比较偏辣,喜欢吃辣的妹纸们可以上手试试。尤其是在寒冷的天气里,做一道椒麻鲢鱼片儿,坐在温暖的家里实用真的是太幸福啦!用料...[详情]
  8. 爽口香辣泡椒带鱼的做法
    爽口香辣泡椒带鱼的做法
    百鱼百吃 海鱼 2016-03-15 07:46:28
    简介:泡椒带鱼是妈妈教我的第一道菜。因为我要在外面上班,离家比较远,妈妈担心外面的饭菜不合我的胃口,特意将我最喜欢的这道菜教给我。事实证明,这是妈妈做的最明智的决定,现在的我不仅仅厨艺飞涨,就...[详情]
  9. 减脂美味五彩龙利鱼肉丁的做法
    减脂美味五彩龙利鱼肉丁的做法
    百鱼百吃 水果鱼 2016-03-09 10:53:30
    简介:现代生活条件改善,人们营养也均衡。想要吃到美食又不增重是每一为女孩的愿望!这个愿望其实很好实现,龙利鱼鲜嫩少脂,并且没有刺,是很好的一道食材。今天分享的这道菜少脂营养且美味,喜欢吃鱼的美...[详情]
  10. 美味馋人煎鳕鱼饼的做法
    美味馋人煎鳕鱼饼的做法
    百鱼百吃 鱼苗能长成大鱼 2016-02-29 15:22:56
    简介:鳕鱼饼是跟我爸爸学习的,小时候经常缠着爸爸给我做鳕鱼饼当零食吃。现在自己长大了,能够自己独立做这道美味的煎鱼饼。鳕鱼饼既可以直接食用,也可以做汤喝,这么多吃法的鳕鱼饼赶紧学起来吧!用料:...[详情]
  11. 低热量鳕鱼榛子的烹饪方法
    低热量鳕鱼榛子的烹饪方法
    百鱼百吃 减肥的鱼 2016-02-23 17:12:08
    简介:因为本人最近一直在减肥,所以在食物热量这一块控制的比较紧。但是,身体的营养还是要跟上啊,不然就变成了病态瘦!最近,疯狂迷上了研制减肥餐。今天给大家分享一道个人的得意之作,减肥的美眉可以尝...[详情]
  12. 清淡养生清蒸鲟鱼的做法
    清淡养生清蒸鲟鱼的做法
    百鱼百吃 鲟鱼大宝鱼 2016-02-20 14:13:46
    简介:鲟鱼有很高的食用价值,也是极好的经济鱼类。鲟鱼肉质细腻,无刺。做熟了之后,口感酥脆。鲟鱼有很多种做法,但是我个人认为新鲜鲟鱼以清蒸为佳。营养不会流失太多。做法步骤:1、鲟鱼杀好洗净,表面...[详情]
  13. 咸鲜美味茄汁鳕鱼的做法
    咸鲜美味茄汁鳕鱼的做法
    百鱼百吃 鱼中娇子 2016-02-19 16:33:38
    简介:在北欧,人们称鳕鱼为“餐桌上的营养师”,鳕鱼低脂肪、刺少、肉质厚实、富含高蛋白,它是老少皆宜的营养食品。今天给大家分享一道超级简单的鳕鱼吃法,不喜欢繁多步骤的人们可以尝试一下呦!用料:鳕...[详情]
  14. 鲜嫩的带鱼炖豆腐烹饪方法
    鲜嫩的带鱼炖豆腐烹饪方法
    百鱼百吃 带鱼 2016-02-18 00:53:05
    简介:一次偶然的节目中,发现赵本山喜欢吃的菜是带鱼炖豆腐,以前没有试过这样做带鱼,很好奇它的味道,今天就准备做这道菜跟大家分享一下,喜欢吃带鱼的你也来试试吧,说不定有意外的收获!用料:带鱼 豆...[详情]
  15. 爽口剁椒粉丝开屏鲈鱼的做法
    爽口剁椒粉丝开屏鲈鱼的做法
    百鱼百吃 爱做菜爱吃鱼 2016-02-16 09:31:36
    简介:在我的记忆中,妈妈最爱吃的也就是鲈鱼。小时候常听妈妈说,在怀我的时候就经常吃鲈鱼,因为鲈鱼刺少,味鲜美,富含丰富的微量元素。孕妇吃鲈鱼既容易消化,又能防水肿。现在长大了,第一道才就是学的...[详情]
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9经常吃鱼对身体有好处
10不同人群吃海鲜有讲究
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